为期两天的培训结束了，经过一天的休息后，尽管胳膊还是有些酸痛，但体力基本上已经恢复了，但内心至今尚未平静下来，脑海里一遍遍的回放着那天的画面。让我受益颇多，让我对生活、工作和人生有了更深层次的认识和感悟！

    拓展训练是短暂，但是影响却是深远的，在这次训练中，我深深体会到了团队合作的重要性以及如何坚定的去实现自己订立的目标。

    5月10日

    培训的天上午，我们分成了八个团队，各个团队要在短的时间内，选择出自己的领导班子，或许是因为我们下了赌注的原因，所以我毫不犹豫的选择了成为我们队的副总经理。因为，我相信自己的能力能带领我们队取得终的胜利。中午不到两个小时的时间，我们确定了我们团队的名字：烈火队。下午的活动中，各个团队的竞争更加激烈了，在展示过个个团队的风采之后，下午的课程也正式开始了，在风雨同舟中，我们团队的表现震撼了现场所有的人，在一个不足一平米的方箱子上，站上去11个人，我们的团队坚持了整整四十多分钟，打破了以往的纪录。很多人在事后都说，也不知道自己能坚持这么久，当时只是想着，在坚持不住的时候，在坚持一下，不能因为自己，影响了整个团队的成败，结果就是这坚持一下的想法让她们坚持了四十分钟。

    从训练联想到生活和中作中，我也收益匪浅，随着社会的发展，仅靠一个人来完成所有的任务的可能性已是微乎其微，由此，团队的合作性就显得极为重要，而一个的团队是这个竞争激烈的市场中有利的武器。如何打造一个的团队，我的理解是：首先，要具备一个共同的目标，目标是将团队中人心凝聚到一起的中心点，只有确定了这个中心，团队才是一个真正的团队，单个成员对整个团队要有责任心和使命感，形成一个相互信任的核心，使每个成员都参与团队工作之中，发挥每个人的主动性和参与度，整个团队才能不断进取，取得成功。再者，合理分配整个团队的资源，做到人适其职，物尽其用。只有如此，整个团队才会保持高度的发展态势，从走向。

    5月11日

    让我感触深的就是就是“盲人与哑巴”以及“钢铁是怎样炼成的”的这两个课程，在盲人与哑巴中，我扮演的角色是哑巴，而我的搭档亚楠则是扮演的盲人，整个过程中，我不能说一句话，带领她走向一个未知的旅途，当她紧紧的握住我的双手的时候，一种被信赖、被依靠的情愫油然而生，我想对她说，你的信任，就是我的责任，而我能回应她的就是紧紧的回握着她的双手，给她信心，跟她感。耳边充斥着人们的谩骂以及风驰雷鸣的呼啸声，我们一起跑上桌子，然后又从桌下穿过，在整个过程中，我们都没有放开彼此的手。在以后的生活中，我们更多的是要扮演哑巴的角色，我们的父母逐渐年迈，将来有一天，如果他们的生活不能自理，我们为人儿女，不管有多大的艰难险阻，我们都应该牢牢地抓住他们的手，陪他们一起走过人生的低谷。钢铁是怎样炼成的让我明白了，无论工作还是生活中，都要给自己制定一个目标，然后坚持不懈的朝着这个方向努力，只要坚持下去，总会成功的。

    短暂的培训结束了，但对我们生活的影响依然再继续着。

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